A niacina, também conhecida por muitos como vitamina B3, é considerada um dos nutrientes mais importantes para o corpo humano

Benefícios da niacina de acordo com pesquisas científicas

A niacina, também conhecida por muitos como vitamina B3, é considerada um dos nutrientes mais importantes para o corpo humano, pois é essencial para o bom funcionamento de quase todos os órgãos. Tomar suplementos de niacina pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue, eliminar os sintomas de artrite e dor associados à …

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A Pitaya tem vários benefícios à saúde, incluindo a habilidade de diminuir o colesterol, melhorar o sistema imune e a digestão, prevenir câncer e doenças cardíacas, auxiliar com a perda de peso, garantir aumento de energia, defender o organismo de fungos e bactérias e ajudar em funções do corpo em geral.

9maravilhosos benefícios da fruta dragão ou Pitaya

Descrição da Fruta do Dragão A fruta do dragão, também conhecida como pitaya, é uma fruta exótica pertencente à família dos cactos, mais especificamente ao gênero Hylocereus. Originária da América Central, a fruta do dragão é cultivada em várias partes do mundo, especialmente em regiões tropicais e subtropicais. Aparência: Sabor e Textura: Variedades: Benefícios Nutricionais: …

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Óleos essenciais na vida cotidiana: pequenas dicas e segredos!

Mesmo comprando óleos essenciais, poucas pessoas sabem como usá-los na vida cotidiana. As áreas mais conhecidas para o uso de óleos são cuidados pessoais, cosmetologia profissional e medicina tradicional. Os óleos essenciais são frequentemente usados ​​na aromaterapia, pois o efeito dos aromas nas emoções e sentimentos das pessoas é enorme. No entanto, poucas pessoas sabem …

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Óleo de café verde

O óleo de café verde é antidepressivo, antioxidante e um ótimo remédio para resfriados. O café é a bebida revigorante mais famosa. A planta é nativa da Etiópia, embora hoje seja cultivada em outros países. No início, os grãos maduros são de cor verde, mas quando torrados, adquirem uma tonalidade marrom. O café verde é …

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Óleo de amêndoas doce

O aroma único de amêndoas é tão forte que pode ser detectado até mesmo no óleo base, que é considerado o mais popular do seu tipo. O óleo de amêndoas é uma espécie de óleo universal que conta com várias utilizações. Suave, muito agradável, relativamente barato e rico em substâncias úteis, o óleo de amêndoas …

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Como aumentar a imunidade de maneira rápida e eficiente

Sonolência, mau humor ou uma leve depressão podem surgir mesmo quando está tudo bem, tanto com a saúde como na vida em geral. De onde vem isso, então? A fadiga pode ser uma consequência da imunidade fraca. Insônia e falta de sono, excesso de trabalho, sedentarismo e muitos outros fatores contribuem para enfraquecimento do corpo. …

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Argila para o cabelo: máscaras, enxaguantes e lavagens com argila

No artigo de hoje, mostraremos como máscaras de argila são um tratamento de spa disponível para todos! As máscaras de argila proporcionam muitos benefícios, pois: nutrem o cabelo e o couro cabeludo; proporcionam brilho e volume; regulam a atividade das glândulas sebáceas; fortalecem o cabelo; aceleram o crescimento das madeixas; aliviam irritações; eliminam a caspa. …

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10 impressionantes benefícios do ginseng

Os benefícios mais impressionantes do ginseng para a saúde incluem sua capacidade de estimular a mente, aumentar a energia, aliviar inflamações, prevenir o câncer, reduzir o estresse e prevenir o envelhecimento. Também ajuda a aumentar a potência sexual, a perda de peso, controlar diabetes, aliviar o desconforto menstrual, aumentar a saúde do cabelo e a …

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Propriedades medicinais da própolis

Abelhas fornecem não apenas o mel: elas também nos dão outros produtos benéficos, tais como a geleia real, cera de abelha, e, é claro, própolis. Esse último é uma cola aromática natural produzida pelas abelhas operárias a partir das resinas de várias plantas para unir diferentes partes da colmeia, para cobrir rachaduras em sua casa …

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