Os benefícios das nozes para a saúde incluem a redução do LDL (colesterol ruim) no corpo, a melhora no metabolismo,...
Categoria: Saúde Natural
Usos do óleo essencial de cedro
O aroma quente amadeirado do óleo essencial de cedro remete ao cheiro de terra. Ele relaxa e acalma, estabilizando o equilíbrio emocional. Este...
Óleo essencial de cedro
O quente e suave óleo essencial de cedro tem muitas propriedades úteis e medicinais. Seu uso pode melhorar a saúde...
Insuficiência de magnésio no corpo
O magnésio é um dos oito minerais mais abundantes na terra. Este elemento é o 4º na lista dos minerais...
Ácido fítico: benefícios e danos
O ácido fítico é uma substância natural única encontrada principalmente nas sementes de plantas: grãos, leguminosas e castanhas. Ele recebeu...
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Óleos vegetais: tipos, benefícios e valor nutricional
Derivados das sementes de vegetais e frutas com conteúdo oleoso, os óleos vegetais se tornaram um importante componente da dieta...
Ácido alfa-linolênico: uso e alimentos que o contém
O ácido alfa-linolênico ou o ácido α-linolênico (ALA) é um dos dois ácidos graxos essenciais que o nosso corpo não...
Benefícios da água de pepino
O pepino é um dos poucos vegetais que não provocam nada além de benefícios à saúde. Isto pode ser dito...
13 Benefícios Surpreendentes do Mamão
Os benefícios do mamão para a saúde incluem melhor digestão, alívio de dor de dente, menstruação regulada, imunidade mais forte,...
11 benefícios surpreendentes de mangas
Quando você saboreia mangas deliciosas e suculentas todo ano, provavelmente não pensa nos imensos benefícios para a saúde que vem...