O leite não apenas é um produto nutritivo amplamente utilizado na culinária, como também um valioso componente das misturas cosméticas usadas para cuidar da pele do rosto e do corpo, bem como dos cabelos.
O leite é rico em sais de cálcio, magnésio, sódio e potássio. Ele também contém flúor, silício, lítio, vanádio, zinco, cobalto e iodo. A composição proteica presente no produto é bastante completa, e conta com 20 aminoácidos (incluindo 8 aminoácidos essenciais).
O leite também é rico em vitaminas dos grupos A, B, K, E e D, e portanto, tem um efeito benéfico sobre a pele: fortalece, tonifica, restaura, rejuvenesce, restaura a firmeza e a elasticidade, clareia e até mesmo combate sardas.
Com o uso regular de máscaras de leite para os cabelos, problemas como caspa, cabelos quebradiços, perda de cabelo, embotamento e outros, são eliminados.
Para a preparação de misturas cosméticas à base de leite, recomenda-se o uso de leite de vaca ou cabra.
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Máscaras faciais de leite fresco
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Para o preparo de uma mistura nutritiva de leite, são utilizados os seguintes ingredientes:
- De 1 a 1 e ½ colher de sopa de farinha de aveia
- Leite
Coloque a aveia em um recipiente e acrescente leite até que fique completamente coberta. Tampe o recipiente, deixando a mistura descansar por cerca de 8 a 10 minutos.
Depois disso, o mingau morno deve ser aplicado à pele limpa, sendo enxaguado com água morna após 17-20 minutos. Se esta mistura cosmética for preparada para o envelhecimento da pele, é recomendável adicionar 1 colher de chá de mel enquanto que, para peles secas, basta incluir 1 colher de chá de óleo vegetal.
Para limpar e hidratar a pele, prepare uma mistura de:
- 1 colher de sopa de germen de trigo (pode ser substituída por farinha de aveia de arroz)
- Leite
Despeje os ingredientes preparados com uma pequena quantidade de leite e misture bem (um mingau cremoso homogêneo deve ser obtido). A pasta resultante pode ser usada no rosto por 13 a 15 minutos e depois lavada com água morna-fria.
Se a máscara for preparada para pele seca, adicione 1 ½ a 2 colheres de chá de óleo vegetal à sua composição.
Experimente também a máscara de leite com camomila:
- 1 a 1 ½ colher de sopa de flores de camomila
- ½ xícara de leite
- 1 colher de chá de farelo de centeio ou trigo
- 1 colher de chá de mel
As flores de camomila devem ser derramadas no leite recém-fervido, sendo que após isso, o recipiente deve ser tampado ou coberto e reservado por 12-15 minutos.
Passado esse tempo, o leite deve ser filtrado e derramado em outra tigela. Após esse processo, adicione o mel e o farelo ao mingau de “camomila”, diluindo com uma pequena quantidade adicional de leite filtrado.
O mingau resultante pode ser aplicado no rosto e removido com um cotonete ou algodão limpos e lavados com água fria após 13 a 15 minutos. Em seguida, a pele deve ser coberta com um hidratante.
Máscara de leite para clareamento da pele. Para essa, você vai precisar de:
- 2-3 colheres de sopa de pepino fresco ralado
- 3-4 colheres de sopa de leite
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Misture os ingredientes e aplique na face por 17 a 20 minutos, enxaguando com água morna ou fria.
Para reduzir os poros, use uma mistura de:
- 1 colher de chá de queijo cottage
- 1 – 1 ½ colher de chá mel
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 a 1 ½ colheres de sopa leite
Combine todos esses ingredientes, misturando bem. A pele do rosto deve ser limpa e a máscara, aplicada por 12 a 15 minutos.
Para se livrar de cravos, faça um creme com:
- 1 a 1 ½ colher de sopa de leite
- 1 colher de sopa de gelatina
A gelatina deve ser derramada no leite. Após isso, deixe a mistura descansar por 5 a 8 minutos, e em seguida, aqueça a mistura em banho-maria (a gelatina deve se dissolver completamente, mas a mistura não deve ficar quente). O produto resultante pode ser aplicado com uma espátula na pele. Deixe secar completamente e então remova.
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Leite corporal
Para que a pele brilhe com saúde, ela deve ser regularmente limpa, nutrida, hidratada e tonificada.
Esfoliação a base de leite:
- 1 xícara de açúcar
- 4-5 colheres de chá leite
- algumas gotas de suco de limão
- 3 colheres de chá de óleo de amêndoas ou coco ou de azeite
- 2-3 gotas de óleo essencial de rosa
Misture todos os ingredientes até obter um creme homogêneo, e depois use essa mistura para esfoliar a pele delicadamente com movimentos de massagem, deixando agir por 3-5 minutos. Então tome um banho de contraste.
Após este procedimento, a pele adquirirá uma cor bonita e ficará aveludada
Além disso, para tornar a pele macia e suave, tome banhos de leite. Para a preparação, use meio litro de leite fresco de vaca ou de cabra e derrame em um banho quente.
Recomenda-se um banho de mais ou menos 23 a 25 minutos para que sua pele absorva todos os nutrientes de que precisa.
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Banhos de leite
Não se pode deixar de mencionar o famoso banho de Cleópatra. Afinal, seu principal segredo de beleza eram seus banhos de leite.
Os benefícios de um banho de leite:
- hidrata e amacia a pele;
- torna-a macia e flexível;
- suaviza rugas;
- limpa a camada externa do corpo;
- rejuvenesce e alivia manchas relacionadas à idade;
- tem efeito calmante, alivia o estresse e a fadiga.
Receita
- 1 ½ – 2 litros de leite com alto teor de gordura (pelo menos 3,5%) em temperatura ambiente.
- 3-4 colheres de sopa de mel que devem ser adicionadas ao leite morno.
Misture bem até formar uma substância homogênea. Em seguida, introduza a mistura de leite em um banho cheio de água morna a uma temperatura de 37 a 38 graus, misturando levemente os dois líquidos. O banho real está pronto!
O tempo de duração desse banho deve ser de pelo menos 15 a 20 minutos.
No final do procedimento, um banho frio é obrigatório.
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Máscaras capilares
Para limpar o couro cabeludo, é recomendável preparar uma mistura cosmética de:
- 100 ml de leite
- 1-2 colheres de chá sal fino
O leite deve ser bem misturado com sal. Após isso, o produto resultante deve seer aplicado no sistema radicular e nos fios, e deixado por 4-7 minutos, sendo posteriormente enxaguado com água fria-morna.
Este procedimento deve ser realizado uma vez por semana. Uma máscara preparada de acordo com esta receita limpa a pele e fortalece os cabelos.
Até o leite azedo tem incríveis propriedades cosméticas: ele, por exemplo, ajuda a restaurar cabelos enfraquecidos
Prepare uma máscara de recuperação com:
- 3 colheres de sopa leite azedo
- 3 colheres de sopa bardana ou óleo de mamona
- 1 ampola de vitamina A
- 1 ampola de vitamina E
- 2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang
- 2 gotas de óleo essencial de camomila
- 2 gotas de óleo essencial de lavanda
Em banho-maria, aqueça o óleo vegetal, e depois disso, acrescente o leite azedo. Em seguida, a mistura deve ser enriquecida com vitaminas e óleos essenciais.
Aplique a massa ao cabelo. Em seguida, coloque um saco plástico na cabeça e isole com uma toalha felpuda. Após 17-20 minutos, lave o cabelo com água e shampoo.
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