Salada de porco picante e laranjas

Ingredientes: 400g de filé de porco cortado em pedaços de 2 centímetros 2 ½ colheres de chá Szechwan ½ colher de chá de sal 1 colher de sopa de azeite 2 laranjas ½ xícara de molho de gergelim e gengibre engarrafado com baixo teor de gordura 1 xícara de pepino picado ¼ xícara de coentro …

Leia mais

Os benefícios para a saúde do arroz integral incluem um melhor funcionamento do sistema cardiovascular, do sistema digestivo, do cérebro

15 benefícios impressionantes do arroz integral

Os benefícios para a saúde do arroz integral incluem um melhor funcionamento do sistema cardiovascular, do sistema digestivo, do cérebro e do sistema nervoso. Ele contém poderosos antioxidantes que fornecem alívio de uma variedade de doenças, como hipertensão, altos níveis de colesterol do tipo LDL, estresse, depressão mental e distúrbios de pele. O alto conteúdo …

Leia mais

Torta de creme de café é uma receita muito gostosa e perfeita para os dias frios, acompanhada de um bom cafézinho com leite, fica perfeito

Torta de creme de café

Ingredientes: Para a massa 1 pacote de biscoitos tipo wafer, quebrados 5 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida 3 colheres de sopa de açúcar 1 pitada de sal Para o recheio ¾ xícara de açúcar granulado ½ xícara de xarope de milho ¼ colher de chá de sal 2 ½ xícaras de leite …

Leia mais

Claudete é uma mulher apaixonada por comida mexicana e adora peixes, decidiu juntar o abacate que tanto gosta com o seu peixe favorito.

Salmão com vagem e abacate da claudete

Ingredientes: 450 gramas de vagem 3 colheres de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta (à gosto) 170 gramas de salmão sem espinhas e escamas 1 colher de chá de coentro 2 abacates picados 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco 1 colher de endro fresco Tomate cereja (à gosto) Modo de …

Leia mais

Salada de frango com amêndoa e cranberry

  Ingredientes: 2/3 xícara de amêndoas 3 xícaras de frango cozido picado ¾ xícara de cranberries secas adocicadas 2 costelas de aipo em cubos ½ cebola doce pequena, cortada em cubos ¾ xícara de maionese 1 colher de sopa de tempero grego 2 colheres de sopa de suco de limão fresco Brócolis a gosto   …

Leia mais

450 gramas de massa de pizza Farinha de milho para a assadeira 1 xícara de molho marinara 285 gramas de espinafre 2 xícaras de queijo mussarela ralado

Pizza de espinafre

Ingredientes: 450 gramas de massa de pizza Farinha de milho para a assadeira 1 xícara de molho marinara 285 gramas de espinafre 2 xícaras de queijo mussarela ralado Cogumelo a gosto Modo de preparo: Aqueça o forno a 230ºC. Arranje a massa em uma assadeira untada com farinha de milho. Espalhe o molho sobre a …

Leia mais