Óleo essencial de sálvia

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Publicado em 1 de março de 2019 por

O óleo essencial de sálvia não fica atrás de outros óleos em termos da sua utilidade, e é muito bem empregado em áreas como: terapia, farmacologia, cosmetologia e no campo da culinária.

Em todos os cantos do nosso vasto planeta crescem mais de 900 variedades desta planta, que esconde uma gama de qualidades úteis.

A geografia dos fãs de sálvia

Em latim, sálvia significa salvamento, o que evidencia que essa incrível planta é conhecida desde a antiguidade. “Apesar do poder da morte, a sálvia floresce no jardim”, escreveram antigos compatriotas do Olimpo, que acreditavam sinceramente no milagroso poder dessa planta. 

E não só os gregos ficaram fascinados por esta erva: os egípcios, por exemplo, distribuíam ramos de sálvia perfumados para todos os residentes do Egito durante epidemias para se proteger de doenças, e depois de guerras sangrentas, para que pudesse ser usada para aumentar a fertilidade e restaurar a situação demográfica do país.

Até os asiáticos apreciavam tanto a sálvia que estavam dispostos a comprá-la dos ingleses pelo dobro do volume de chá do mais alto grau.

Variedades

Nem todas as 900 espécies de sálvia são tão valiosas: de toda sua diversidade florística, apenas duas variedades dessa planta se tornaram realmente indispensáveis para os seres humanos: a Salvia officinalis e a Salvia sclarea.

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É a partir das flores e das folhas destes tipos de sálvia que o óleo essencial de sálvia é obtido através da destilação a vapor.

Os próprios extratos de sálvia são ligeiramente diferentes em termos de suas propriedades e características. Por exemplo, o óleo essencial de Salvia officinalis é um líquido amarelado de brilho verde com odor limpo e forte e fragrância de ervas.

Já os extratos de Salvia sclarea distinguem-se por um aroma de noz com um toque de almíscar. Além disso, esse elixir é cristalino e transparente como a lágrima de um bebê.

É importante notar também que o óleo de Salvia officinalis é mais tóxico que o da outra variedade, que, por sinal, é classificada como um líquido inflamável.

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Propriedades

As propriedades curativas dos extratos de sálvia são verdadeiramente infinitas e têm aplicação em praticamente todas as áreas médicas.

Por exemplo, na psicologia, o extrato de Salvia sclarea é considerado um dos antidepressivos mais eficazes – mesmo nos tempos antigos, ele era usado ativamente no xamanismo para entrar em transe e se comunicar com os espíritos.

Naturalmente, este óleo não causa nenhuma alucinação, mas alivia facilmente o stress, acalma os nervos, elimina a sobrecarga emocional e até relaxa os músculos após um trabalho exaustivo.

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Quanto às qualidades terapêuticas desse líquido perfumado, aqui também as possibilidades da sálvia são simplesmente surpreendentes.

Este é um antisséptico natural que:

  • ajuda com lesões e doenças de pele,
  • é um imunomodulador contra gripes e resfriados,
  • age como um anestésico que alivia enxaquecas, dores articulares e musculares.

Para mulheres

Ao mesmo tempo, a sálvia é uma verdadeira panaceia para a saúde das mulheres: além de aumentar a fertilidade e tratar a infertilidade, este medicamento regula o ciclo menstrual, reduz a dor e normaliza o equilíbrio hormonal.

Para problemas pulmonares

A inalação de sálvia lida bem com bronquite e asma, e com enxágues regulares da garganta e da boca com uma solução de água com este óleo, você pode lidar rapidamente com inflamação na garganta, amigdalite e inflamação das gengivas – tudo isso graças à ação antimicrobiana do óleo.

Para o estomago

Bebidas com a adição de 2-3 gotas de óleo essencial de Salvia sclarea são muito úteis para distúrbios no trato gastrointestinal, pois com a ajuda delas, é possível se livrar do peso no estômago, aliviar cólicas e dores e também normalizar processos digestivos.

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Precauções

O fato de o óleo essencial de sálvia ser um remédio 100% natural e ter benefícios ilimitados não significa que ele pode ser usado de forma incontrolável.

Não se esqueça, acima de tudo, que existem diferenças até mesmo entre as duas variedades desse óleo. Por exemplo:

  1. Salvia officinalis aumenta a pressão sanguínea, enquanto a Salvia sclarea, ao contrário, a reduz.
  2. O óleo de Salvia sclarea é mais aceitável para uso como agente antidepressivo e desodorante. Enquanto isso, o extrato de Salvia officinalis é mais adequado para o tratamento de várias doenças.
  3. Devido à sua alta toxicidade, a Salvia officinalis deve ser evitada pelos epilépticos, por mulheres grávidas e lactantes.

É especialmente importante notar que o extrato de sálvia é capaz de reagir com vários medicamentos, como analgésicos, aspirina e outros agentes antiplaquetários, diuréticos ou ibuprofeno.

De qualquer forma, antes de usar o extrato de sálvia, é necessário testar uma reação alérgica e rever a lista de medicamentos tomados para não agravar suas doenças com automedicação.

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Kit de primeiros socorros

Gargarejo para resfriados

Para aliviar uma dor de garganta e remover vermelhidão, use a seguinte composição: em 1 xícara de água fervida morna, adicione

  • ½ colher de mel,
  • ½ colher de bicarbonato de sódio,
  • Óleo essencial de Salvia sclarea (4 gotas).

Remédio para angina

Inflamação das amígdalas e angina podem ser rapidamente curadas com um gargarejo que inclui o óleo essencial de sálvia – para 1 xícara de água, use 3 gotas do óleo de sálvia. Esse gargarejo mata os Staphylococcus instantaneamente.

Para enxaquecas

Se você esfregar nas têmporas da cabeça uma mistura de ½ colher de azeite de oliva com 2 gotas de extrato de sálvia, a enxaqueca vai passar rapidamente.

Compressas terapêuticas

  • Para a preparação de aplicações de aquecimento e um excelente remédio contra danos à pele, é necessário dissolver 10 gotas do extrato de sálvia em meio copo de água morna.
  • Para preparar uma pomada para eczema e psoríase, 15 gotas de extrato de sálvia devem ser diluídas em 100 ml de óleo vegetal ou vaselina.

Banho relaxante

Para aliviar a tensão nervosa, dor nas articulações e músculos, bem como para se livrar da celulite, tome um banho morno em uma banheira com a adição de 7 gotas de extrato de sálvia com 1 colher de sopa de emulsificante.

Tampões anti-inflamatórios

Doenças do sistema urogenital em mulheres podem ser curadas usando tampões médicos, molhados com a seguinte mistura:

  • azeite (1 colher de sopa),
  • feno-grego (1 colher de sopa),
  • nigella sativa (½ colher)
  • óleo essencial de sálvia (5 gotas).

Para infertilidade feminina

Em um recipiente, misture:

  • 25 gotas do extrato de Salvia sclarea;
  • 15 gotas de extrato de gerânio;
  • Manjerona;
  • 10 gotas de extrato de manjericão;
  • 5 gotas de óleo essencial de eucalipto;
  • 2 gotas de óleo de lavanda.

Depois disso, 4 gotas da composição resultante são misturadas com 1 colher de sopa de azeite. Esfregue a mistura resultante na área dos ovários e abdome inferior.

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Cosmetologia

Sálvia para o rosto

O óleo essencial de sálvia é uma verdadeira descoberta em termos cosmetologia: seu amplo espectro de ação permite que você aplique ativamente este presente da natureza a qualquer tipo de pele.

Ele rejuvenesce e nutre, limpa profundamente, fecha os poros e dá elasticidade, e isso já é suficiente para que um frasco com este extrato esteja sempre presente entre outros meios de cuidado.

Máscara de mel para inverno

Essa máscara semanal de 20 minutos consiste em:

  • 2 colheres de mel,
  • 5 gotas do óleo essencial de sálvia
  • 2 colheres de purê de abacate

Ela não apenas protege a pele do tempo frio e seco, mas ajuda a manter o equilíbrio de umidade durante todo o inverno.

Máscara diária

Para fechar e limpar os poros, use uma máscara à base de argila branca (1 colher de sopa) e polpa de kiwi (1 colher de chá) com os seguintes ingredientes ativos:

  • Suco de limão (1 colher de sopa)
  • Extrato de sálvia (6 gotas).

Máscara para pele mista

No óleo transportador de gérmen de trigo, semente de uva, abacate ou jojoba (1 colher de sopa), você deve adicionar:

  • 1 colher de suco de salsa
  • Extrato de sálvia (3 gotas).

O uso regular deste remédio não só branqueará eficazmente a pele, aliviará a inflamação e secará a acne, mas também regulará a renovação celular, rejuvenescendo a epiderme.

Máscara de frutas

Uma máscara de maçã pode trazer limpeza, nutrição e rejuvenescimento à sua pele.

  • Em um purê de polpa de maçã pré-cozida, adicione ½ colher de suco de limão.
  • Adicione 5 gotas de extrato de sálvia e 5 gotas de extrato de alecrim.

Depois de aplicar no rosto, deixe a máscara por 20 minutos e depois enxágue com água morna.

Tonico refrescante

Para o frescor matinal do rosto, esta loção tonificante é perfeita: dilua 5 gotas do óleo de sálvia em 1 copo de água fervida ou mineral.

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Óleo essencial de sálvia para cabelos

O extrato de sálvia é igualmente valioso para cabelos de todos os tipos. As máscaras com este óleo podem não só adicionar brilho, saúde e força aos cachos, mas ao mesmo tempo cuidar do couro cabeludo e dos folículos capilares, nutrindo os cabelos das raízes até as pontas.

Máscara para crescimento e nutrição de cabelos oleosos

Representa uma mistura de:

  • 2 colheres de sopa de creme azedo,
  • 50 gramas de óleo de semente de uva
  • 15 gotas do óleo essencial de Salvia sclarea

Aplique na cabeça ao longo dos cabelos. Embrulhe o cabelo com um filme e uma toalha de banho, espere 1 hora e, em seguida, remova a máscara com xampu enriquecido (para 2-3 colheres de sopa de xampu, use 2 gotas do extrato de sálvia).

Máscara oleosa para o crescimento de cabelo

Para estimular os folículos capilares e o crescimento ativo dos cabelos, você deve usar regularmente as seguintes máscaras:

  1. Para cabelos normais, use 3 gotas de óleos de sálvia, amêndoa, jojoba e dilua em 15 ml de óleo de bardana.
  2. Para cabelos oleosos, misture 5 gotas do óleo de sálvia, 3 gotas de óleo de bergamota, 3 de lavanda e 2 gotas de óleo essencial de cipreste com óleo-base de mamona (30 ml).
  3. Para cabelos secos, use uma mistura de azeite (1 colher de sopa) e 2-3 gotas de extratos de sálvia e lavanda.

Extrato de sálvia na vida cotidiana

Qualquer um concorda que a aromaterapia não visa apenas a normalização do contexto emocional e psicológico, mas também traz outras qualidades úteis, inclusive para o lar.

Por exemplo, a aromatização e a desinfecção da sala são muito eficazes com o uso do extrato de Salvia sclarea em uma lâmpada aromática. Este procedimento simples requer apenas 3 gotas do extrato para 15 m2.

Além disso, o aroma de sálvia é extremamente desagradável para mosquitos e moscas, o que permite o uso de incensos ou lâmpadas aromáticas com 7 gotas do extrato de sálvia para um sono tranquilo sem picadas e zumbidos.

No entanto, para aqueles que já foram picados, aplicações com óleo essencial de sálvia ajudarão muito.

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Uso na culinária

Cozinhar é outro Olimpo que já foi conquistado pelo óleo essencial de sálvia, tendo ganhado imensa popularidade entre os gourmets europeus.

Estas gotas perfumadas têm sido usadas como tempero para sopas e pratos de legumes, sobremesas e bebidas de frutas, bem como coquetéis. Por exemplo, risotos com extrato de sálvia é muito popular entre os italianos.

Chá com extrato de sálvia

Para preparar esse chá maravilhoso:

  • Misture suco de ½ de limão com 2 colheres de chá de mel e 3 gotas do extrato de sálvia.
  • Em seguida, adicione o xarope de mel aromático resultante juntamente com 1 colher de sopa de conhaque.
  • A decocção é preparada a partir de ½ colher de chá preto, 100 ml de suco de laranja e 100 ml de água.

Essa bebida deve ser consumida quente.

Não há formas de prever quais inspirações esse chá vai trazer para você: pode ser uma obra de arte ou uma verdadeira façanha. Mas o fato é que o óleo essencial do sálvia é um produto verdadeiramente multifacetado, que nos dá benefícios ilimitados. E nós agradecemos!

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