PÁGINA INICIAL PÁGINA INICIAL

 


RELAXAMENTO

Relaxamento
Meditação o fim do stress
7 Pontos para diminuir o stress
Teste de STRESS
Faça agora uma meditação

 

FLOR DE LOTUS  -  Clique e saiba mais

CÁLCULO DO SEU STRESS

Você é uma pessoa preocupada?
Perde o apetite com frequencia?
Se sobresalta facilmente?
Os músculos ficaram tensos e enrijecidos ?
Tem dificuldade para pegar no sono?
É uma pessoa nervosa e Impaciente?
Sente-se frustado (a) ?
Dores de cabeça com frequencia?
Range os dentes ?
Passou a esquecer coisas corriqueiras ?
Cansaço ao acordar ?
Teve dificuldade para tomar decisões ?
Têm pesadelo com frequencia ?
Desenvolveu problemas de pele ?
Não consegue desligar-se do assunto que o preocupa ?
Seu peso não é normal para sua idade e altura ?
Não se sente valorizado ?
Tem azia e má digestão frequentemente ?
Sente-se solitario (a) e triste?
Desenvolveu alguma doença ?
Tornou-se irritadiço ou hostil ?
Sentimento de vazio emocional ou apatia ?
Sente-se temeroso (a) ou com medo ?
Perdeu o desejo sexual por periodo longo ?

Bem, agora que você já respondeu as perguntas estamos prontos para o cálculo do seu STRESS, mas observe que esta é apenas uma referência para fazer você pensar no assunto.
Não se auto medique, procure um profissional para que ele possa avaliar seu caso pessoalmente.

      

Não esqueça de indicar esta página para seus amigos